Намирате ли постепенно своя път към CBD?
В Endoca искаме да се чувствате уверени, когато приемате CBD за първи път или като редовен потребител. Съставихме бързо, но изчерпателно ръководство, за да Ви помогнем да разберете колко CBD да приемате.
Преди да започнете да разбирате дозировките, нека първо да направим крачка назад за кратко обобщение на основните понятия. По този начин ще сме сигурни, че ще получите достатъчно информация, от която се нуждаете.
За тези, които търсят повече детайлна информация, може да прочетат Наръчника на Д-р Светозар Дренски – „Какво е CBD?“.
КАКВО Е CBD И КАК ДЕЙСТВА?
Интересувате се от по-задълбочена информация? Може да прочетете нашата страница „Какво е CBD“?
КАК ДА ИЗБЕРЕТЕ ВАШАТА ДОЗА?
Какъв е отговорът на въпроса колко CBD да приемате?
Важно е да запомните, че всички сме различни!
Не само че нашите ендоканабиноидни системи се различават една от друга, но имаме индивидуални нива на толерантност (пол, години, килограми, генетика, заболяване) и различни здравни нужди.
Подходът „Eдна доза за всички“ не е приложим, когато става въпрос за дозиране на CBD и поради тази причина, е изключително важно винаги да слушате сигналите на тялото си, и бавно да достигнете до перфектната доза.
За по-прецизна дозировка може да пишете в нашия чат на Д-р Светозар Дренски!
Има някои универсални препоръки за дозиране , които винаги е добре да имате предвид, когато решавате за Вашата доза:
1) НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ ДА ПРОЧЕТЕТЕ ЕТИКЕТИТЕ НА ПРОДУКТИТЕ
Труден аспект на дозирането е, че CBD продуктите нямат универсална система за измерване. Така че, докато един продукт може да съдържа 20 mg CBD в 1 капкомер, друг практически сходен продукт може да има 35 mg в капкомер.
Поради тази причина винаги е най-добре, внимателно да изучавате етикетите на Вашите продукти и да си отбележите колко mg CBD ще получите в 1 капка, 1 доза или за целия ден.
2) ЕКСПЕРИМЕНТИРАЙТЕ С ТОВА КОЛКО ДА ПРИЕМАТЕ ПРЕЗ ДЕНЯ
В зависимост от причината, поради която приемате CBD, може да искате да приемате различни количества, по различно време на деня.
Учените са доказали, че в малки дози CBD водят до възбуждане. Докато за по-големите количества е доказано, че имат успокояващи (седативни) свойства. Това се нарича „бифазен ефект“.
Много потребители съобщават, че имат различен резултат, при различните дози . Това може да се дължи на тяхната вътрешна система и как CBD работи с тялото. Но може и да е свързано с общата приета доза.
След като откриете Вашата „оптимална доза“, експериментирайте с нея, за да видите дали получавате различни резултати. Някои потребители описват при прием на CBD повече спокойствие и концентрация, докато други го използват, за да получат по-спокоен сън. Каквито и да са желаните резултати, винаги е най-добре да наблюдавате как се чувствате, когато приемате канабидиол.
CBD работи с нуждите на тялото Ви точно като ключ с ключалка. Поради тази причина колко CBD да приемате, наистина зависи от опитите и грешките, при които опознавате собствения си организъм.
Искате ли да научите повече за това как CBD действа в организма? За повече информация, отидете на нашата страница „Какви са ефектите от CBD„?
3) ВИНАГИ Е ДОБРА ИДЕЯ ДА СЕ КОНСУЛТИРАТЕ С ВАШИЯ ЛЕКАР
Преди да опитате CBD, винаги е добра идея първо да го обсъдите с Вашия лекар . Въвеждането на канабидиол в организма може да бъде лесно, но ако приемате лекарства или преди това сте проявили чувствителност към някои от съставките, добре е да чуете мнението на професионалист.
Не всички лекари са добре запознати със CBD и може да не са в състояние да Ви дадат конкретни съвети за дозировките. Затова е добре да се обърнете към такива, които имат опит с приложението на канабидиола в медицината! Такъв е нашият консултант Д-р Светозар Дренски.
Ето няколко неща, които трябва да запомните:
- Започнете с ниска доза и постепенно покачвайте
- Използвайте CBD масло на капки, ако сте начинаещ, тъй като е по-лесно да измерите дневаната си дозата
- Следете за всякакви нежелани реакции
- Намалете дозата си, ако забележите някакви реакции
- Опитайте да приемете дозата си на гладно
Търсите да научите повече информация за дозировката на CBD?
Разгледайте нашето ръководство за дозиране на CBD, за да си помогнете да намерите дневната си доза.
Както винаги, ние от Endoca ще продължим да подкрепяме Вашия стремеж към здравословен и балансиран начин на живот!
Не се колебайте да ни изпратите съобщение чрез формата за чат или имейл, ако имате въпроси или коментари. Ще се радваме да Ви помогнем!
* Страниците на Endoca относно CBD по никакъв начин не заменят медицинските съвети. Винаги препоръчваме консултация с лекар, преди прием на CBD!
Повече информация
Български
English
Français
Deutsch
Ελληνικά
Русский
Türkçe